相比起工作的能力，很多公司會更看重員工的品質(zhì)和習慣，這樣的員工在職場一般混的都不會很差。小編整理歸納了職場人應具備的幾種品質(zhì)和習慣，讓你了解職場生存技巧。 職場人如何有效減壓
1、謹記：個人不是焦點 
每個公司都希望自己的員工是一個無私的并且具有高度協(xié)作能力、能高效的完成任務的人，因此要讓自己聚焦在公司的成功上，而不是個人的成功。 

2、做個適應變化的高手 
從你走出校園開始，你就要學著適應外面的世界。永遠不要想著當自己不適應某個環(huán)境的時候環(huán)境會改變以此來迎合你，那么你就只有被淘汰的份兒。學著讓自己去迎合環(huán)境的變化讓自己做出適當?shù)母淖儊磉m應變化。這就意味著你要定的結合搜，無論你的上司給你分配了什么樣的任務，即使你有不同的看法，記住千萬不要頂撞。如果你的領導做出了指令的改變，那么你也要學會對原有的反感進行改變，改進你的策略。 

3、主動承擔更多的工作 
很多人都有這樣的觀點：拿多少工資就做多少的事。但是你卻忘了，如果你想要展示你的能力和價值并且你能夠為公司所作出的貢獻，那么你就需要承擔你職責范圍之外的工作。沒有什么工作是不知的你去做的。當公司對你的績效和其他方面的考核時，你所做的那些超出你職責范圍之外的工作或許會成為你的加分點。另外，這些工作也更有助于你積累經(jīng)驗，鍛煉你自己。 

4、遠離辦公室閑聊 
辦公室的閑聊是最容易出問題的地方。做的多錯的也多，平時的閑聊會更涉及到一些自己的想法和八卦，如果你所說的話被有心人聽到添油加醋的傳播出去，那么受害者也只會是你，還會讓你成為眾矢之的。遠離辦公室閑聊是職場生存技巧之一，沒有一個公司喜歡平時八卦還滿嘴抱怨的人，如果你真的有那么多的不滿，那么你還不如直接換個工作。不要抱怨，不要指責，你要說的是那些能做的而不是那些不能做的事。職場中如何成功晉升