你獨(dú)處的能力決定你的層次
添加時(shí)間：2018-11-20 10:50:31
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在我們的生活中，很多人非常害怕獨(dú)處。害怕一個(gè)人走在路上被人看到，認(rèn)為自己是不受歡迎的、不合群的。一個(gè)人呆著就感到非常的無聊，不知道干什么，甚至感到慌張，總是想要找人陪著。對(duì)于這一點(diǎn)，其實(shí)，獨(dú)處也是一種能力，和同人交往的能力一樣重要。
這并不代表追求獨(dú)處的人就不合群，只是我們要知道自己想要什么，知道為了得到想要的需要適時(shí)地放棄表面的合群。
比如，一群人在討論去唱歌、聚餐，你并不喜歡這種形式的鏈接，你在這樣的環(huán)境中非常地煎熬，但是你為了合群，為了大家不孤立你，你不敢說自己不喜歡，就這樣耗費(fèi)了自己的時(shí)間。
不合群是表面的孤獨(dú)，合群是內(nèi)心的孤獨(dú)。真正的合群是志同道合的一群人一起做一件事，到了散場(chǎng)的時(shí)候還是獨(dú)處去做各自的事情。
1.思考
非常吵鬧的時(shí)候我想我們的心是靜不下來的，只有一個(gè)人的時(shí)候才會(huì)去深度思考。
詹宏志說，“獨(dú)處與獨(dú)立思考，是一體的兩面。現(xiàn)代人不但沒有機(jī)會(huì)獨(dú)處，不懂得獨(dú)處，甚至用各種方法逃避獨(dú)處，正是因?yàn)槿狈Κ?dú)處，不懂獨(dú)處，現(xiàn)代人失去了從自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)出思索的機(jī)會(huì)，只好不停地進(jìn)入人群，去確認(rèn)其他人是否和自己想得一樣。”
在心理學(xué)測(cè)驗(yàn)中也同樣表明了人由于“巴納姆效應(yīng)”容易受他人信息的影響，而出現(xiàn)自我知覺的偏差。比如讓測(cè)試者做人格測(cè)驗(yàn)，給出兩份調(diào)查表，一份是測(cè)試者自己的，一份是人均測(cè)試的結(jié)果，測(cè)試者會(huì)選擇后者，認(rèn)為這份結(jié)果更符合自己的人格特征。
2.提升自己
一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候可以看書、聽歌、做運(yùn)動(dòng)以及學(xué)習(xí)課程等對(duì)自己進(jìn)行自我提升。一個(gè)人的時(shí)候想干什么就干什么，想是什么狀態(tài)就是什么狀態(tài)，想去哪里就去哪里，想什么時(shí)候出發(fā)就什么時(shí)候出發(fā)。不必在意他人的眼光、不必在意他人的想法，可以獲得最大限度的自由。
獨(dú)處對(duì)任何人來說都很重要的，能夠很清楚的幫你看清某些東西，想清楚混亂的事情。
